Anser du att det har tillsamman att planter granser befinner si svar? Har n nago benagenhet att forhala pro lange? Ni vet sa dar lange att din grans tillats nago underton utav arg beskyllning sam saledes ick landar ratt? Moter n darutover villi opposition nar ni satter din limit varefte n bittert tvingas atertag?
Atminston for oss som age ett hel stav mumsigt karnpunkt och sasom vill villig dare pro gott. Sta oss ar det betydligt lattare forut att bidraga avkall villi vara egna behov an att, med ett tyvarr, forskjuta e annans. Forut oss ar det ett ball match att framfora: ”Du detta kanns ick bra sta undertecknad skulle n veta filosofera de att…”. Och forut oss befinner si det latt att lagga ner nar motparten trycker gallande, ifragasatter eller skuldbelagger. Fixerad vi vet att det ej loser nagonting i det langa loppet.
Givetvis, for oss befinner sig det verkligen komplicerat att bade satta vara granser och bibehalla de dar. Vi vill ju vara snalla sam omtanksamma meda som vi star opp for oss sjalva. Nagon besvarlig kombo som kraver bade praktik och fardighet.
I nago fordom bloggartikeln, Mitt palats, mina bestammelse, skanke sjalv dig en vin ifall hurda det ha skal ga mot. Ino saken dar artikeln tillat ni veta hurda n vi att finnas konkre, harmonisk samt strategisk satter granser med vardighet och vordnad. Du far likas greppa fraktion granstrappan saso beskriver hurda n successiv okar graden av allvar nar du moter motstand istallet forut att skrida ut spant redan intill allra forsta begynnelse.
I dom allra majoritete relationer kommer du naturligtvis att bliva respekterad nar ni satter dina granser andock ino marklig kommer n att bli sann utmanad. Oftast handlar det forsavitt att n i dessa relationer ager ett speciell dynamik tillsammans din motpart. Du ar saken da saso viker de samt saken dar andre ar den saso tillat sin onskan genom. Alternativ sagt tillsammans andra glos; ni ar undfallande samt den andre befinner si overlagse. Att andra pa denna dynamik ar inte helt forsiktig sam n behover darfor tillverka lite mer kott villig benen forut att klara av lyckas. Och det befinner sig det saso mi tankte bidraga dej i denna bloggartikel.
Att andra dynamiken i nagon forhallande kommer att klock
Rakna me de eftersom ick att du kommer att veta satta alla granser villig nagon sam likadan passag. Icke heller att du kommer att na malet vid var stund. Kanske kommer du greppa par kliv vidare och en ater. Jag vet att n kanner till det ha skad mi vill anda paminna dej forsavit att inte placer orimliga krav gallande Sydkoreanska datingkultur definierar förhållandet dej personligen. Varje istallet forsiktig med dig allena i denna forlopp.
Det kan likasa tankas att n behover praktisera dina satta-granser-muskler ino andra, mindre utmanande, relationer framst. N kan till exempel initiera med att inova pa kollegan villig jobbet alternativt vannen inom foreningslivet. Dom vi har definitivt svarast att satta granser for ar alltsa vara narmaste. ino varandra. Vi hittar varandras omma tar inte med nagra storre bekymmer samt tyvar tvekar vi ick att trycka mot nar vi upplever att det behovs. Varfor? Ty vi kan.
Sa satter du karleksfulla granser tillika nar n blir utmanad
Dessvarre befinner sig det ju likasa ino dessa relationer saso granssattande kanns mest viktigt darfor att det befinner sig dar vi blir saso mest sarade. Darfor uppmanar jag de att askad ditt granssattande som en overgripande takti som syftar mo att befasta dina satta-granser –muskler villig e mer langsiktigt takti. Nar n till exempel tranar dej villi att placera granser for din medarbetare gallande jobbet tranar n likas upp musklerna forut att klara av placera granser i saken da mest utmanande relationen gallande hemmaplan. Flyga foljaktligen at helheten. Ick endast till situationen.